Ads 468x60px

الأحد، 12 فبراير، 2012

طريقة عمل السلطة الهندية


المقادير
  • زيت زيتون ,2 ملعقة صغيرة
  • ملفوف , كيلو
  • جزر ,4 حبة
  • حليب جوز الهند ,2 كوب
  • كركم , ملعقة
  • ملح , حسب الرغبة
  • كمون , حسب الرغبة
طريقة التحضير
- يبرش الملفوف ويوضع على النار ويذبل بالزيت لمدة 5 دقائق .
- ثم يضاف الجزر المبروش والكركم والملح والكمون.
- تخلط المكونات جيداً.
- يضاف على الخليط حليب جوز الهند.
تقدم باردة كطبق جانبي.
صحتين وعافية




0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates