Ads 468x60px

الجمعة، 3 فبراير، 2012

طريقة عمل ستيك التونة


المقادير
  • ليمون عصير, ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي ,25. كوب
  • صلصة الصويا , كوب
  • تونة ,8 شرائح
  • ثوم مهروس, فص
طريقة التحضير
-  ضعي المقادير كلها في إناءٍ عميقٍ وأخلطيها
- أغمسي شرائح التونة في الخليط
 
- ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة
 
- إدهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها
 
- ضعي الصينية في فرنٍ حرارته 160 درجة, لمدة 6 دقائق لكل جهةٍ أو حتى النضج

المصدر: منتديات

0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates