Ads 468x60px

الجمعة، 17 أغسطس، 2012

طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي


الآن بين يدكِ سيدتي الطريقة الأسهل والأسرع لعمل ساندويتشات التوفو المشوي، أتمنى أن تنال إعجابكم


المقادير

    خبز أسمر توست أو حسب الرغبة ,
    زيت غير مكرر , ملعقة كبيرة
    ميزو (صويا صوص) ,2.0 ملعقة كبيرة
    توفو مقطع شرائح ,0.25 كيلو
    بصل أخضر مفروم , كوب
    طحينية حسب الحاجة ,

طريقة التحضير
- يخلط الميزو و الزيت معاً و يفرد على شرائح التوفو 
 
- عند استخدام صوص الصويا يتم نقع شرائح التوفو فيها لمدة ساعة
 
- ترص الشرائح في صاج مدهون بالزيت و تدخل الفرن من 10 – 15 دقيقة
 
- يُدهن الخبز بالطحينة و يرش عليه البصل الاخضر ثم توضع شرائح التوفو
 
- يجهز الساندويش حسب الرغبة
 
المصدر : مطبخ شبكة همس

0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates