البطاطا الحلوة تعتبر من أفضل المصادر الطبيعية من البيتا كاروتين، الذي يحوله الجسم الى فيتامين (أ) لتغذية البشرة، 262٪ من احتياجات الجسم اليومية لفيتامين(أ) تأتي من البطاطا الحلوة. البطاطا الحلوة لديها أيضا خصائص مضادة للالتهاب يمكن أن تساعد على تهدئة الجلد عند تعرضه للرياح في فصل الشتاء البارد.
› صور بطاطا حلوة بأشكال رائعة
 |
| sweet potato muffins |
|
 |
Simple Baked Sweet Potatoes
|
 |
| oasted sweet potato |
 |
| cook sweet potatoes
|
 |
| البطاطا الحلوة
|
 |
| sweet potato mash |
 |
| garlic smashed sweet potatoes
|
 |
| sweet potato |
 |
| sweet potato vanilla cake |
 |
roasted sweet potatoes
|
