هل ترغبين بوصفة مميزة وصحية تفاجئين بها ضيوفك؟ إليك وصفة بيتزا الفلافل اللذيذة والمبتكرة:
المقادير
- طماطم مفرومة,0.5 كوب
- خس مفروم,0.5 كوب
- ليمون عصير,2 ملعقة كبيرة
- طحينية ,0.5 كوب
- عجينة فلافل جاهزة, كوب
- زيت نباتي,0.25 كوب
- ماء دافيء, كوب
- سكر أبيض, ملعقة كبيرة
- خميرة سريعة, ملعقة كبيرة
- حليب بودرة,2 ملعقة كبيرة
- طحين ابيض أو أسمر,2 كوب
- خيار شرائح,0.5 كوب
- زيتون منزوع النوى,0.5 كوب
طريقة التحضير
طريقة تحضير بيتزا الفلافل:
- نحضر العجينة بمزج المقادير الجافة: طحين، حليب، سكر، خميرة، ثم الزيت ثم الماء ونخلط حتى تتشكل عجينة
- نغلف العجينة بورق النايلون ونتركها في مكان دافي لعشر دقائق
- تفرد العجينة في صينية الخبز وندهن سطحها بزيت الزيتون
- نفرد عجينة الفلافل فوق العجينة وندخلها إلى الفرن وتخبز حتى تنضج
- في الأثناء نحضر مزيج الطحينية بإضافة الليمون تدريجيا مع التحريك ويمكن إضافة كمية قليلة من الماء
- نصب نصف كمية مزيج الطحينية فوق بيتزا الفلافل ثم نوزع الخضار بشكل مناسب ثم نصب باقي كمية الطحينية
تقدم بجانب الحمص أو الشطة لمحبي الطعم الحار.
لا تنسي أن تشاركينا رأيك بعد تجربة بيتزا الفلافل وبالهناء والشفاء