Ads 468x60px

الثلاثاء، 25 يونيو، 2013

مشروب القرفة للتنحيف وإذابة الدهون

  جربي مشروب القرفة للتخسيس؛ فهو يساعد على التنحيف والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم. 


مكونات مشروب القرفة للتنحيف وإذابة الدهون 
  • 2 كوب ماء 
  • 2 ملعقة قرفة مطحونة
  • 1 ملعقة عسل حسب الرغبة
v>
-->

طريقة عمل مشروب القرفة للتنحيف وإذابة الدهون 
  1. يغلى الماء في إناء ويضاف إليه القرفة المطحونة، ويترك دقيقتين على النار، ثم يرفع من على النار. 
  2. يضاف إلي مشروب القرفة ملعقة عسل أبيض أو أسود حسب الرغبة، ويشرب المزيج يومياً على معدة خاوية قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وفي المساء قبل النوم بساعة، لإذابة دهون الجسم، وذلك بشرط الانتظام. 
  • احرصي أيضاً على شرب الماء بكثرة أثناء النهار؛ لأن الماء يساعد على الشعور بالامتلاء ويقلل من الحاجة لتناول الطعام. 

0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates