recent
أخبار ساخنة

الفول بالدقة على أصوله

الصفحة الرئيسية
الفول بالدقة على الطرية المصرية، يمكنكم الاعتماد عليه كطبق جانبي على وجبة الفطور أو في وجبة السحور


المقادير
    • فول مدمس , 1 2 كوب
    • ثوم مفروم , 2 فص
    • ليمون , 1 حبة
    • كمون , 1/2 ملعقة صغيرة
    • كركم , 1/2 ملعقة صغيرة
    • طحينة , حسب الرغبة
    • ملح , حسب الرغبة
    • زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة


    طريقة التحضير
     -         نقوم بتجهيز الدقة أولاً بخلط الثوم، الكمون، الملح، الليمون، الكركم، والطحينة.

    -         في وعاء عميق نسكب الدقة على الفول المدمس، ونهرس الفول جيداً ثم نضيف الزيت.
    google-playkhamsatmostaqltradent