Ads 468x60px

الاثنين، 12 مارس، 2012

طريقة عمل ساندويش السمك


يعد السمك من الأطعمة المهمة لجسم الأنسان، فهو غنيٌ بالبروتينات والحديد، ويجب علينا تناوله مرتين في الأسبوع على الأقل، ومن أطيب الطرق التي يمكن تناول السمك بها هي الساندويش، لذلك وفيما يلي نقدم لكم  طريقة عمل ساندويش السمك نرجوا أن تنال إعجابكم 





المقادير
  • خل للصوص,2 ملعقة صغيرة
  • ملح للصوص,1.25 ملعقة صغيرة
  • ليمون للصوص,2 ملعقة صغيرة
  • جبن ,5 شريحة
  • خبز ,5 قطعة
  • سمك فيليه,5 قطعة
  • فلفل مقطع أجزاء للصوص,1.50 كوب
  • مايونيز للصوص,1.50 كوب
  • طماطم مقطع أجزاء للصوص,1.50 كوب
  • بهارات للصوص,2 ملعقة صغيرة
  • كمون للصوص, ملعقة صغيرة
  • خس ,5 ورقة
طريقة التحضير
- نبدأ بإعداد الصوص وذلك بخلط المايونيز والفلفل والبهارات والخل وعصير الليمون والملح والكمون ونمزجهم جيداً. 
- نحشي شرائح الخبز بالصوص المعد 
- نضع شرائح السمك بالخبز فوق الصوص
- نضع شرائح الجبن فوق السمك. 
- نضيف الخس فوق السمك.
- نلف الساندويتش المعد في ورق المنيوم
- نخبز الساندويتش في الفرن حتى تمام نضج السمك
يمكن أن نقدم الساندويش ساخناً ويمكننا أن نقدم البطاطا المقلية بجانبه
المصدر: منتديات 


0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates