Ads 468x60px

الأربعاء، 23 أكتوبر، 2013

مشروب الزنجبيل ..يعمل على إذابة وحرق الدهون بالجسم



    المقادير
    • 50 جرام زنجبيل طازج 
    • 10 ورقات نعاع أخضر
    • 2 ملعقة كبيرة عسل نحل
    • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    • 1 كوب صودا 
    طريقة التحضير
    1. يتم تقطيع الجنزبيل إلى قطع صغيرةيضاف إليها مقدار العسل والصودا وأوراق النعاع الأخضر ومقدار عصير الليمون
    2. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائى ويضرب الخليط جيدا لمدة 5 دقائق
    3. يضاف إليه مكعبات الثلج ويصفى الخليط جيدا ويقدم مثلجا


    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    أضف تعليق

    مطبخك اليوم





     
    Blogger Templates custom blogger templates