Ads 468x60px

السبت، 7 مايو، 2016

طريقة عمل بيض عيون

قدم البيض على وجبات السحور كطبقٍ أساسي، وهو غني بالبروتينات التي تساعد على تحمل الصيام وهو ولا يشعر الصائم بالعطش، فجربي معنا طريقة عمل بيض عيون، وقدميها على سفرة سحورك. 
طريقة عمل بيض عيون


المقادير
  • زيت ,0.25 كوب
  • فلفل ,0.50 ملعقة صغيرة
  • ملح ,0.50 ملعقة صغيرة
  • بيض ,4 حبة


 طريقة التحضير
- نحمي الزيت على النار بمقلاةٍ غير لاصقة
- نفقس البيض في صحنٍ لنتأكد من جودته وبأنه غير فاسد
- نضع البيض في المقلاة ونخفف النار تحتها
- نرش الملح والفلفل
- نغطي مقلاة البيض ونتركها من 5 الى 10 دقائق حتى تنضج تماماً
نضعها في طبق التقديم ونقدمها بجانبها القليل من الكاتشب أو المايونيز

0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates