Ads 468x60px

الخميس، 12 يوليو، 2012

عصير التين بالنعناع

عصير صحي ومفيد جدا، مكون من التين الجاف، لبن الزبادي بنكهة الفانيلا، الحليب، الموز، عسل نحل صافي، اوراق نعناع للتزيين، جربوها الان  من مطبخ نكهات.


المقادير: 
150 غم تين جاف
1 ثمرة موز
1 لتر حليب
3 أوراق نعناع
125 غم زبادي بنكهة الفانيليا
1 ملعقة طعام عسل نحل

طريقة التحضير: 
يغسل التين الجاف ويوضع في الماء لمدة ساعتين على الأقل، ثم يصفى ويقطع إلى قطع صغيرة.
يوضع الحليب مع النعناع والزبادي والعسل في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف التين والموز ويضرب الخليط جيدا.
يصب العصير في الأكواب ويزين بأوراق النعناع الأخضر.

0 التعليقات:

إرسال تعليق

أضف تعليق

مطبخك اليوم





 
Blogger Templates custom blogger templates