-->
U3F1ZWV6ZTQ0NDgyNTYwNDExX0FjdGl2YXRpb241MDM5MjYwMzYwNTY=
recent
وصفات ساخنة

ما هي علاقة الكمثري بالسمنة ؟




الكمثرى الطازجة لا تسبب السمنة، فهي تحتوي على 50 سعرةٍ حراريةٍ فقط، كما أنها غنيةٌ بفيتامين ج وب والمعادن الهامة مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم، أما الكمثرى المعلبة فهي التي تزيد الوزن لأنها تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من السكريات المضافة. 

الاسمبريد إلكترونيرسالة